子育て家庭のふるさと納税は日用品が正解｜おむつ・ティッシュを2年もらった実録

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ふるさと納税、気になってはいるけれど「何を選べばいいのか分からない」——子育て中だと、じっくり返礼品を選ぶ時間もありませんよね。

わが家も最初は同じでした。でも2年やってみて、たどり着いた答えはシンプルです。高い肉や海産物を頑張って選ぶより、毎日消えていく日用品を選ぶほうが、子育て家庭にはずっとラクでした。

理由と、実際にもらったもの、失敗も含めて順番に紹介します。

なぜ子育て家庭は「日用品」返礼品が正解なのか

ふるさと納税というと、ブランド肉やカニ、フルーツといった「ちょっと贅沢なごほうび」のイメージが強いかもしれません。もちろんそれも魅力です。でも、子育て中のわが家が2年続けて選んだのは、地味な日用品でした。

理由は3つあります。

ひとつめは、どうせ必要になるものだから、実質的に家計が浮くこと。おむつもティッシュもトイレットペーパーも、ふるさと納税で頼まなければスーパーやドラッグストアで現金を出して買うものです。それを寄付でまかなえば、その分のお金がまるごと家計に残ります。ごほうび系だと「もらって嬉しいけど、なくても困らなかった」になりがちですが、日用品は100%使い切ります。

ふたつめは、選ぶ手間がかからないこと。贅沢な返礼品は「どれが当たりか」を口コミで調べたくなりますが、おむつやティッシュは中身が想像できるので迷いません。子育て中の貴重な時間を、返礼品選びに溶かさずに済みます。

みっつめは、消え物だから失敗が少ないこと。置き場所さえ確保できれば、使ってなくなるだけ。インテリアや家電のように「思ったのと違った」がありません。

使う予定のないものを「お得だから」で選ぶと、置き場所も気持ちも重くなります。子育て家庭は「確実に使うもの」に寄付するのがいちばん失敗しません。

わが家が2年でもらった日用品リスト（実録）

まずは、わが家が2年間で頼んだ日用品の返礼品の一例です。

時期	自治体	返礼品	寄付額（目安）
2024年9月	愛媛県西条市	メリーズ パンツタイプ おむつ 3袋（サイズ選択）	14,500円
2024年9月	愛知県小牧市	おしりふき 計36パック	12,000円
2024年9月	大阪府泉南市	トイレットペーパー（3倍巻）	11,500円
2025年7月	愛媛県西条市 ⭐	メリーズおむつ 3袋（分割配送）	14,500円
2025年7月	栃木県小山市 ⭐	ボックスティッシュ 60箱	14,000円
2025年7月	岐阜県可児市	トイレットペーパー（2倍巻・100m）	18,000円
2026年7月	栃木県小山市 ⭐	ボックスティッシュ 60箱（リピート）	14,000円

⭐はリピートした返礼品です。栃木県小山市のボックスティッシュは2年連続、愛媛県西条市のメリーズおむつも2回頼みました。口コミではなく、わが家が「本当に良かったからまた頼んだ」ものなので、後の章でくわしく紹介します。

じつは「もっと安い返礼品があるんじゃないか」と気になって、他の自治体やブランドとも単価を見比べてみたことがあります。でも結局、この4品より明確に安いものは見つからず、毎年同じ返礼品に戻ってきています。ちゃんと比べたうえで選んでいるので、安心してリピートできています。

なお、返礼品ごとの寄付額（金額）は、参考として載せています（各返礼品ページの金額なので、時期によって変わることがあります）。ただしこれは2年ぶんを並べた「一例」で、1年で頼む合計額ではありません。ふるさと納税の上限額は年収や家族構成で一人ひとり違うので、金額はあくまで参考に。大切なのは「自分の上限額の範囲内で頼む」ことです（上限額の調べ方は最後の章で説明します）。

返礼品レビュー①おむつ・おしりふき（赤ちゃんの日用品）

メリーズおむつ｜「1枚あたりの単価」で選ぶのが正解

赤ちゃんがいる家庭にとって、おむつは毎月まとまった出費になる消耗品の代表格です。だからこそ、ふるさと納税との相性は抜群でした。

わが家がおむつの返礼品を選ぶときの基準は、寄付額を「もらえる枚数」で割った、1枚あたりの単価です。ブランドやサイズだけで選ばず、単価で見比べると、お得な返礼品が見つけやすくなります。

愛媛県西条市のメリーズは、M・L・Bigからサイズを選べたのも助かりました。赤ちゃんの成長は早いので、頼むタイミングで合うサイズを指定できるのは地味に重要です。

実際、わが家が頼んだ西条市のメリーズ（3袋）を1枚あたりで計算すると、Mサイズで約93円、Lで約110円、Bigサイズだと約127円。同じ返礼品でも、サイズが上がるほど1枚あたりは高くなります。大きいサイズを使う時期は、メリーズにこだわらず、ほかのブランドや自治体の単価も見比べるのがおすすめです。

そして2025年に頼んだときに便利だったのが、分割配送（自治体によっては「定期便」と表示）です。これは追加でお金がかかる継続契約ではなく、1回の寄付でもらえるおむつを、数回に分けて届けてくれる方式のこと。一度にドサッと届くと置き場所に困りますが、分けて届けば使うペースに合って、収納もラクでした。

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おしりふき｜厚手で使いやすい消耗品

愛知県小牧市のおしりふきは、80枚入りが計36パックというまとまった量でした。おしりふきも毎日使って消えていくものなので、ストックがあると精神的にラクです。厚手で大きめだったので、おむつ替え以外の「ちょっと拭きたい」場面でも便利でした。1枚あたりにすると約4円で、あとで他のおしりふき返礼品（多くは6〜10円ほど）とも比べてみましたが、これがいちばん安いくらいでした。

こうした赤ちゃんの日用品は、育児グッズ選び全般と一緒に考えると効率的です。わが家が本当に使えた育児グッズは、こちらにまとめています。

返礼品レビュー②ティッシュ・トイレットペーパー（家族全員の消耗品）

赤ちゃんがいなくても、家族がいれば絶対に使うのがティッシュとトイレットペーパー。ここは子育て卒業後もずっと使えるので、返礼品としての安定感はいちばんです。

栃木県小山市のボックスティッシュは60箱（1箱220組）という圧巻の量。単純に1枚あたりで計算すると約0.5円と市販品よりかなり割安で、2025年に頼んで良かったので、2026年もそのままリピートしました。毎年これを頼んでおけば、1年間ティッシュを買い足す必要がほぼありません。

トイレットペーパーは、大阪府泉南市の3倍巻き、岐阜県可児市の2倍巻きを頼みました。倍巻きタイプは、同じ長さでも箱・パックの数が減るので収納がラク。狭い家でも置き場所を圧迫しにくいのがメリットです。特に泉南市の3倍巻きは1mあたり約1.6円と、これも調べた中では最安クラスでした。

ティッシュ・トイレットペーパーは家族全員が一生使う消耗品。返礼品選びに迷ったら、まずここから始めると失敗しません。

家計全体を楽天でまとめて管理しているわが家の方法は、こちらにまとめています。ふるさと納税もこの一部として動かしています。

正直なデメリットと対策

ここまで良いことばかり書いてきましたが、2年やって感じた正直なデメリットも包み隠さずお伝えします。ここを知っておくと、がっかりせずに済みます。

デメリット①：届くのが遅いことがある

ふるさと納税の返礼品は、申し込んですぐ届くとは限りません。人気の日用品は「翌月下旬から順次出荷」といった品もあり、思ったより時間がかかることがあります。

対策はシンプルで、在庫が切れる前に、早めに注文しておくこと。実はこの記事を書いている今、わが家もちょうどストックが切れかけていて、再注文しようとしているところです。「なくなってから頼む」だと間に合わないので、少し余裕を持って動くのがコツです。

デメリット②：量が多くて置き場所に困る

日用品返礼品の宿命ですが、とにかく量が多いです。ティッシュ60箱、トイレットペーパー大量パックが一気に届くと、部屋の一角が一時的に占領されます。

この2つさえ対策しておけば、日用品返礼品のデメリットはほぼ気にならなくなります。

申し込みの流れ（ワンストップ特例）と上限額の調べ方

「手続きが難しそう」というイメージで踏み出せない人も多いと思います。でも、わが家がやってみた実感は「意外と簡単」でした。

会社員などで確定申告をしない家庭なら、ワンストップ特例制度が使えます。これは、寄付先の自治体に申請書を送るだけで、確定申告なしで控除が受けられる仕組みです。わが家もこれを使いました。

そして、ふるさと納税で最も大事なのが「上限額（控除の限度額）」です。この上限を超えて寄付すると、超えた分は自己負担になってしまいます。

上限額は年収・家族構成・他の控除などで一人ひとり違います。わが家は楽天ふるさと納税の「かんたんシミュレーター」でざっくり調べて、その範囲内におさまるように寄付しました。

なお、2025年10月からは制度改正により、ふるさと納税サイト側でのポイント付与は廃止されました（楽天を含む各サイト共通で、買い回りやSPUの対象からも外れています）。とはいえ、寄付の支払いに使うクレジットカードのポイント（決済分）はこれまで通りつきます。楽天カードなら「5と0のつく日」など、カード会社側の還元が受けられる日を狙うとよりお得です（キャンペーン内容は変わることがあるので、寄付前に楽天カードの公式案内で最新を確認してください）。

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まとめ

ふるさと納税は、うまく使えば子育て家庭の家計をしっかり支えてくれます。最初の一歩は、上限額をシミュレーターで調べてみるところから。あとは「今月これ買うな」という日用品を返礼品に置き換えるだけです。

ふるさと納税を含めて、わが家がどうやって楽天で家計をまわしているかは、こちらにまとめています。

ポイントを効率よく貯めたいなら、楽天カードや楽天モバイルの活用も合わせてどうぞ。